ปัญหาสิว นับว่าเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่สร้างความรำคาญใจและความเครียดให้กับคนในหลาย ๆ ช่วงวัย แต่ถ้าหากพูดถึงปัญหาสิวไม่มีหัวด้วยแล้ว อาจทำให้หลายคนเกิดความเครียดมากกว่าเดิมได้ง่าย ๆ เพราะสิวประเภทนี้ต้องใช้เวลาในการรักษา และยิ่งถ้าดูแลไม่ดีอาจทำให้เกิดรอยแผลเป็นได้อีกด้วย มาทำความเข้าใจกันหน่อยว่า สิวแบบไม่มีหัวเกิดจากอะไร และควรมีวิธีรักษาสิวไม่มีหัวอย่างไรที่จะไม่ทำให้เกิดรอยแผลเป็นทิ้งเอาไว้ ติดตามในบทความนี้ได้เลย
ปัญหาสิวไม่มีหัวเกิดจากอะไร?
สิวไม่มีหัว (Blind Pimples) เป็นสิวอุดตันประเภทหนึ่งที่มีขนาดเล็ก ลักษณะเป็นตุ่มนูน แดง ไม่มีหนอง ซึ่งโดยปกติแล้วจะไม่มีอาการอักเสบ จึงไม่เห็นหัวสิวสีขาวหรือสีดำชัดเจนเหมือนสิวประเภทอื่น ๆ สำหรับสิวประเภทนี้เกิดจากการอุดตันในรูขุมขนและการสะสมของสิ่งสกปรกต่าง ๆ ซึ่งเกิดจากปัจจัยการใช้ชีวิตต่าง ๆ เหล่านี้
- ความเครียดสะสม
- มลพิษทางอากาศ การสูบบุหรี่
- สภาพอากาศร้อน
- การใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิว ที่ไปอุดตันบริเวณรูระบายไขมัน
- การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน โดยเฉพาะในช่วงก่อนมีประจำเดือน
บริเวณที่มักเกิดสิวไม่มีหัว
ปัญหาสิวไม่มีหัว สามารถเกิดขึ้นได้ในหลายช่วงวัย โดยเฉพาะคนที่มีผิวมัน ซึ่งมักจะเกิดขึ้นที่บริเวณแก้ม คาง จมูก หน้าผาก ซึ่งหากไปแคะ แกะ เกา หรือพยายามบีบหัวสิวออกมา ก็ยิ่งจะทำให้เกิดการอักเสบและมีอาการปวดได้ และถ้าไม่มีวิธีรักษาสิวไม่มีหัวที่เหมาะสม อาจทำให้สิวเห่อ และเกิดรอยแผลเป็นได้ง่าย
การดูแลและป้องกันการเกิดสิวไม่มีหัว
- การดูแลความสะอาด : หมั่นทำความสะอาดผิวหน้าด้วยสบู่อ่อน ๆ หรือเจลล้างหน้าสูตรอ่อนโยนเป็นประจำในช่วงเช้าและเย็น เพื่อลดการสะสมของไขมันและสิ่งสกปรกต่าง ๆ
- การพักผ่อน : การพักผ่อนเป็นช่วงเวลาของการฟื้นฟูผิว ดังนั้นควรหาเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อวัน
- การดื่มน้ำ : การดื่มน้ำจะช่วยขจัดของเสียในร่างกาย ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและแข็งแรง ลดปัญหาการเกิดสิว แนะนำให้ดื่มน้ำอย่างเพียงพอในแต่ละวัน อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว
- การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวหน้า : ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวหน้าที่มีคุณภาพ และเหมาะสมกับประเภทและปัญหาผิวของตนเอง เพื่อดูแลผิวไม่ให้เกิดสิว รวมถึงหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันหรือสารระคายเคืองที่ทำให้เกิดสิวได้ง่าย
สิวไม่มีหัวรักษายังไง?
- งดการสัมผัสใบหน้า : วิธีรักษาสิวไม่มีหัวที่ดีที่สุดคือ เมื่อเกิดปัญหาสิว ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าด้วยการแคะ แกะ เกา เพราะจะทำให้ผิวระคายเคืองและกระตุ้นสิวให้อักเสบ ทำให้รักษาได้ยากขึ้น
- ไม่พยายามบีบสิว : การบีบสิวไม่มีหัว ทำได้ยาก เพราะหัวสิวอยู่ค่อนข้างลึก การใช้วิธีบีบสิวแรง ๆ อาจไม่สามารถนำหัวสิวออกมาได้ แต่อาจจะส่งผลให้สิวเกิดการอักเสบ
- หลีกเลี่ยงอาหารกระตุ้นสิว : งดการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง มีน้ำตาลสูง รวมถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะอาจทำให้รูขุมขนอุดตันและทำให้สิวอักเสบมากขึ้นได้
- ใช้ยารักษาสิวที่เหมาะสม : อีกหนึ่งวิธีรักษาสิวไม่มีหัวที่ให้ผลลัพธ์ที่ดี คือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิว หรือเจลแต้มสิว ที่มีส่วนผสมของ Benzoyl Peroxide / Retinoids / Antibiotics ที่มีประสิทธิภาพช่วยลดจำนวนเชื้อแบคทีเรียและลดการอักเสบ ทำให้สิวหายเร็วขึ้น
- การทำเลเซอร์และการบำบัดด้วยแสง : วิธีรักษาสิวไม่มีหัวหรือสิวอักเสบ ในระยะเริ่มต้นที่ขนาดของสิวยังไม่ใหญ่มาก สามารถใช้วิธีรักษาด้วยการทำเลเซอร์และการบำบัดด้วยแสง เพื่อทำให้ต่อมไขมันทำงานน้อยลง ลดการอุดตัน สิวยุบตัวและแห้งไวขึ้น
หากเจอปัญหาสิวไม่มีหัวเกิดขึ้น ควรดูแลตัวเองด้วยวิธีที่เหมาะสม ก็จะช่วยให้ปัญหาสิวไม่มีหัวดีขึ้น และหายได้ภายในเวลา 4-7 สัปดาห์
มาดูแลผิวให้ห่างไกลจากปัญหารอยสิว และช่วยรักษาสิวไม่มีหัวได้ง่าย ๆ ด้วยการเลือกใช้ยาแต้มสิวที่มีประสิทธิภาพ PROVAMED ACNE RETINOL-A GEL เจลแต้มสิวไม่มีหัว สิวอุดตัน และ PROVAMED ACNE SPOT GEL เจลแต้มสิวอักเสบ สิวหัวใหญ่ สิวหัวหนอง ด้วยนวัตกรรม Poly-Pore Salicylic ที่มีประสิทธิภาพช่วยในการยุบตัวของสิวอักเสบ ทำให้สิวแห้งเร็ว ภายใน 12 ชั่วโมง หลังจากสิวแห้ง แนะนำให้ใช้เจลลดรอยแผลเพื่อฟื้นฟูผิว ป้องกันการเกิดรอยดำ และลดการเกิดรอยแผลเป็นจากสิวได้
ช็อปสะดวกผ่านช่องทางออนไลน์, ห้างสรรพสินค้า และร้านขายยาใกล้บ้านคุณ
