แม้ว่าแผ่นหลังจะเป็นอวัยวะที่ถูกเสื้อผ้าปกปิดเอาไว้ ทำให้หากเกิดปัญหาผิวบริเวณหลังก็ไม่ได้รบกวนบุคลิกภาพหรือบั่นทอนความมั่นใจเท่ากับผิวบริเวณอื่น ๆ แต่ในความเป็นจริงแล้ว “การเป็นสิวที่หลัง” ก็เป็นปัญหาที่สร้างความรำคาญใจให้กับเราไม่แพ้สิวบนใบหน้าเลยทีเดียว
และสำหรับใครที่กำลังเผชิญกับปัญหาสิวที่หลัง หรืออยากป้องกันปัญหานี้ไว้ก่อน บทความนี้จะพาคุณไปเจาะลึกการเป็นสิวที่หลังแบบลึกถึงต้นตอ ตั้งแต่สิวที่หลังเกิดจากอะไร วิธีรักษาสิวที่หลัง ไปจนถึงเคล็ดลับในการป้องกัน แล้วจะรู้ว่าสิวที่หลังป้องกันได้ และไม่น่ากลัวอย่างที่คิด
เจาะลึกสาเหตุ สิวที่หลังเกิดจากอะไร?
สิวที่หลังมีหลายชนิดด้วยกัน เช่น สิวอุดตัน สิวหัวดำ สิวอักเสบ ซึ่งคนส่วนใหญ่มักมีมุมมองว่าสิวที่หลังต้องเกิดจากการไม่รักษาความสะอาด แต่นั่นเป็นเพียงส่วนหนึ่งเท่านั้น เพราะแท้จริงแล้ว ปัญหาสิวที่หลังกลับเกิดจากสาเหตุที่ใกล้ตัวมากจนหลายคนคาดไม่ถึง และนี่คือสาเหตุการเกิดสิวที่หลังที่พบได้บ่อย ๆ
1. พันธุกรรมหรือกรรมพันธุ์
กรรมพันธุ์ไม่เพียงแต่ส่งต่อรูปร่าง หน้าตา สีผิว เท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงสภาพผิว หากในครอบครัวมีคนที่เคยมีประวัติเป็นสิวที่หลังไปจนถึงสะโพก โอกาสที่จะมีสิวที่หลังก็จะยิ่งสูงขึ้นตามไปด้วย
2. การเสียดสี
หากคุณสวมเสื้อผ้าที่รัดหรือพอดีตัวเกินไป รวมทั้งยังต้องสะพายอุปกรณ์กีฬาและกระเป๋าเป้ที่อาจมีเชื้อแบคทีเรียสะสมอยู่ และเมื่อเกิดการเสียดสีกันกับผิวบริเวณหลัง ที่มีเหงื่อและไขมันก็อาจเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้
3. ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง
เหตุผลนี้มักเกิดกับผู้หญิงตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่กำลังมีประจำเดือน และผู้ที่กำลังเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น เพราะฮอร์โมนจะมีความเปลี่ยนแปลงมากเป็นพิเศษ จึงก่อให้เกิดสิวในหลายบริเวณได้ รวมทั้งที่หลังด้วย
4. ผลข้างเคียงจากการใช้ยาบางชนิด
ยาหลายชนิด เช่น ยา Corticosteroids ซึ่งออกฤทธิ์ต้านการอักเสบ และยารักษาอาการซึมเศร้า ก็เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวที่หลัง หากใครที่มีปัญหาสิวจากการใช้ยาเหล่านี้ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาแนวทางรักษาที่ปลอดภัยต่อไป
5. การดูแลสุขอนามัย
สุขอนามัยที่ดี ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการรักษาความสะอาดร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงฝุ่นละอองและสิ่งสกปรกบนผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน และผ้าห่ม ซึ่งเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคชั้นดี หากไม่ทำความสะอาดเป็นประจำก็อาจทำให้เป็นสิวที่หลังได้เช่นกัน
6. ความเครียด
ความเครียดจัดเป็นสาเหตุยอดฮิตของการเกิดสิวทุกประเภท เพราะทุกครั้งที่รู้สึกเครียด ร่างกายจะผลิตฮอร์โมน Cortisal ขึ้นมา ทำให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากกว่าปกติ เมื่อรวมกับสิ่งสกปรก จึงทำให้เกิดสิวที่หลังได้นั่นเอง
7. ความอับชื้นจากเหงื่อและสิ่งสกปรก
ปิดท้ายด้วยสาเหตุสำคัญของการเกิดสิวที่หลัง นั่นก็คือเหงื่อและสิ่งสกปรก เพราะเมื่อทั้งสองสิ่งนี้รวมกันจะทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน และนำไปสู่สิวที่หลังหลายชนิด ยิ่งประเทศไทยเป็นเมืองร้อน คนส่วนใหญ่เหงื่อออกง่าย จึงยิ่งต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ
วิธีรักษาสิวที่หลัง และเคล็ดลับป้องกันที่คุณก็ทำตามได้
เมื่อทราบกันแล้วว่าสิวที่หลังมีสาเหตุมาจากอะไร คำถามถัดมาก็คือ แล้วเราควรมีวิธีการรักษาหรือป้องกันอย่างไรบ้าง หากใครที่เป็นสิวที่หลังแล้วอยากจะฟื้นฟูผิวให้กลับมาเนียนเรียบดังเดิม สิ่งแรกที่ควรทำคือต้องรักษาความสะอาดบริเวณที่เป็นสิวเป็นพิเศษ และเลือกใช้ยารักษาสิวในกลุ่ม Benzac, Retinoid หรือ Salicylic Acid หรือใช้ Tea Tree Oil ที่ช่วยยับยั้งแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว รวมถึงควรหลีกเลี่ยงการแกะหรือบีบสิวโดยเด็ดขาด เพราะอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้
สำหรับคนที่ประสบปัญหาสิวบริเวณหลังอย่างรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง เพื่อทำการรักษาเพื่อผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ
ส่วนวิธีป้องกันสิวบริเวณหลัง ที่ทำตามได้ง่าย ๆ สามารถใช้วิธีการเหล่านี้ช่วยดูแลได้เลย
- อาบน้ำทุกครั้งหลังเหงื่อออกหรือหลังออกกำลังกาย ป้องกันเหงื่อและสิ่งสกปรกสะสมอยู่บนผิว
- สวมเสื้อผ้าที่ไม่รัดแน่นหรือพอดีตัวจนเกินไป หากเหงื่อออกจะได้ไม่เกิดความอับชื้นมาก
- หมั่นสระผมเป็นประจำ และมัดผมเพื่อไม่ให้สิ่งสกปรกจากผมมาสัมผัสกับผิวที่หลัง
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ Salicylic Acid ขัดผิว เพื่อขจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันบนผิวหนังออกไป
- ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เนื้อเบาบางและปราศจากน้ำมัน ช่วยป้องกันรูขุมขนอุดตันได้
หากใครกำลังเป็นสิวที่หลัง และต้องการตัวช่วยเพื่อดูแล เจลแต้มสิวจาก Provamed Acne Spot Gel สูตรเร่งด่วน สามารถช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว ทำให้สิวยุบไว ลดการอุดตัน คืนความชุ่มชื้นให้กับผิว อีกทั้งยังจะช่วยเติมเต็มหลุมสิวให้ดูเรียบเนียนขึ้น เหมาะสำหรับสิวอักเสบและสิวหัวหนอง ปราศจากสารก่อให้เกิดสิวใหม่
ช็อปสะดวกผ่านช่องทางออนไลน์, ห้างสรรพสินค้า และร้านขายยาใกล้บ้านคุณ
