การบำรุงผิวด้วย ‘สกินแคร์’ ถือเป็นขั้นตอนสำคัญที่ขาดไม่ได้ในการดูแลผิว ซึ่งการที่เราจะใช้สกินแคร์ให้ได้ผลนั้นจะต้องเลือกให้เหมาะสมกับสภาพผิวและช่วงวัย ขอชวนมาดูเคล็ดลับการเลือกใช้สกินแคร์ตามช่วงอายุเพื่อให้ผิวแข็งแรงสุขภาพดีกันได้ในบทความนี้
การใช้สกินแคร์ตามช่วงอายุ สำคัญอย่างไร?
ในแต่ละช่วงวัย ผิวของเราต้องเผชิญกับปัจจัยที่แตกต่างกัน ไม่ว่าจะเป็นฮอร์โมน มลภาวะ และสิ่งแวดล้อมภายนอก ซึ่งปัจจัยเหล่านี้ก่อให้เกิดปัญหาผิวตามมามากมาย เช่น ในช่วงอายุ 20 เรามักเผชิญกับปัญหาสิวและผิวหมองคล้ำ ในช่วงอายุ 30 เราอาจพบว่าผิวหน้าเริ่มแห้งกร้านและดูไม่สดใส และเมื่อถึงวัย 40 สิ่งที่เห็นได้ชัดก็คือริ้วรอยที่เริ่มปรากฏขึ้นบนใบหน้า รวมถึงฝ้า กระ ที่เริ่มฝังลึกจนยากที่จะปกปิด ซึ่งการใช้สกินแคร์เพียงชนิดเดียวอาจไม่สามารถดูแลปัญหาเหล่านี้ได้ ด้วยเหตุนี้ การเลือกใช้สกินแคร์ตามช่วงอายุจึงเป็นเคล็ดลับดี ๆ ที่จะช่วยฟื้นฟูทุกปัญหาผิวได้อย่างตรงจุด และช่วยให้เรามีผิวที่แข็งแรงสุขภาพดีอย่างยั่งยืน ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงอายุใดก็ตาม
ควรเริ่มใช้สกินแคร์เมื่ออายุเท่าไหร่?
หนึ่งในคำถามที่หลายคนมักจะสงสัยกันมากที่สุดก็คือ ควรเริ่มใช้สกินแคร์อายุเท่าไหร่? คำตอบก็คือ เราสามารถเริ่มใช้สกินแคร์ได้ตั้งแต่อายุ 15 ปีขึ้นไป ซึ่งสกินแคร์ตัวแรกที่ควรเริ่มใช้ก็คือ ‘ครีมกันแดด’ เพราะเป็นสกินแคร์พื้นฐานที่จะช่วยปกป้องผิวจากอันตรายของรังสี UV หลังจากนั้นเมื่ออายุ 20 ปี เราจึงเริ่มใช้สกินแคร์ตัวอื่น ๆ อย่างเซรั่มและครีมบำรุง เพราะเป็นวัยที่ร่างกายจะเริ่มผลิตคอลลาเจนน้อยลง จนทำให้เกิดปัญหาผิวได้ง่าย การเลือกใช้สกินแคร์ให้เหมาะสมตั้งแต่วัย 20+ ขึ้นไปจึงเป็นวิธีที่จะช่วยคงคอลลาเจนในชั้นผิว ทำให้ผิวแข็งแรง ยืดหยุ่น และช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้อย่างมีประสิทธิภาพ
แนะนำเคล็ดลับเลือกสกินแคร์ตามช่วงอายุให้เหมาะกับปัญหาผิวแต่ละช่วงวัย
อายุ 20+
- ครีมกันแดดและมอยส์เจอไรเซอร์
ครีมกันแดดและมอยส์เจอไรเซอร์ถือเป็นไอเทมสำคัญที่ขาดไม่ได้สำหรับทุกช่วงวัย เพราะเป็นสกินแคร์พื้นฐานที่จะช่วยให้ผิวแข็งแรงและสุขภาพดีอย่างยั่งยืน
- สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของวิตามิน C และ E
ในวัย 20+ มักเผชิญกับปัญหาผิวหมองคล้ำและแห้งกร้านจากการทำกิจกรรมกลางแจ้ง ดังนั้นจึงควรเริ่มมองหาสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของวิตามิน C และ E เพื่อช่วยให้ผิวกระจ่างใสและยืดหยุ่น
- สกินแคร์รักษาสิว
ปัญหาผิวหลัก ๆ ที่มักกวนใจหนุ่ม ๆ สาว ๆ ในวัย 20+ อยู่เสมอก็คือปัญหาสิว อันเนื่องมาจากกรรมพันธุ์ ฮอร์โมน และพฤติกรรมการใช้ชีวิต ดังนั้นสกินแคร์ที่ช่วยรักษาสิวจึงสำคัญมากสำหรับช่วงวัยนี้ แนะนำว่าควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน ได้มาตรฐาน และเลือกใช้ให้เหมาะกับสภาพผิว เพื่อผลลัพธ์การรักษาที่ดีที่สุด
อายุ 30+
- ครีมกันแดดและมอยส์เจอไรเซอร์
แน่นอนว่าทั้ง 2 ไอเทมนี้ ยังคงเป็น Must-Have Item โดยเฉพาะเมื่อเข้าสู่วัย 30+ ที่สภาพผิวของหลาย ๆ คนอาจเริ่มเปลี่ยนแปลงไป จากต่อมไขมันที่เริ่มผลิตน้ำมันลดน้อยลง ทำให้เกิดปัญหาผิวแห้งกร้าน รูขุมขนกว้าง ซึ่งจะกลายเป็นจุดเริ่มต้นของริ้วรอยก่อนวัยในอนาคต
- สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant)
วัย 30+ เป็นวัยที่หลายคนต้องเผชิญกับมลภาวะและความเครียด ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เซลล์ผิวเสื่อมสภาพและเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ง่าย จึงต้องเลือกใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของสาร Antioxidant หรือสารต้านอนุมูลอิสระเข้ามาช่วยปกป้องเซลล์ผิว
- สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ Ceramide
Ceramide คือส่วนประกอบสำคัญในชั้นผิว ทำหน้าที่เปรียบเสมือนเกราะปกป้องผิวที่ช่วยรักษาความชุ่มชื้นพร้อมป้องกันไม่ให้เชื้อโรคและแบคทีเรียต่าง ๆ เข้ามาทำร้ายผิว ซึ่งในวัย 30+ เป็นวัยที่ Ceramide ในชั้นผิวจะเริ่มลดลงมากที่สุด ทำให้เกิดปัญหาผิวแพ้ง่าย ไวต่อการระคายเคือง ดังนั้นสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ Ceramide จึงเป็นอีกหนึ่งไอเทมสำคัญที่จะช่วยให้ผิวแข็งแรงอยู่เสมอ
- สกินแคร์รักษาสิว
ไม่ใช่แค่วัย 20 เท่านั้นที่ต้องเผชิญกับปัญหาสิว แต่ยังมีหนุ่ม ๆ สาว ๆ วัย 30+ จำนวนไม่น้อยที่ยังคงกังวลกับปัญหาสิวที่คอยกวนใจ ผลิตภัณฑ์รักษาสิวจึงยังคงเป็นไอเทมสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม
อายุ 40+
- ครีมกันแดดและมอยส์เจอไรเซอร์
ไม่ว่าจะวัยไหน สิ่งที่ขาดไม่ได้ก็คือครีมกันแดดและมอยส์เจอไรเซอร์ ไอเทมพื้นฐานของผิวสุขภาพดี
- สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant)
เมื่อเข้าสู่วัย 40+ สารต้านอนุมูลอิสระยิ่งมีความจำเป็นต่อผิวมากขึ้น เพราะเซลล์ผิวจะเริ่มเสื่อมสภาพไปตามวัย ทำให้เกิดปัญหาริ้วรอยได้ง่ายกว่าวัยอื่น ๆ
- สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ Ceramide
ปัญหาหลักของวัย 40+ ก็คือผิวแห้งกร้านขาดความชุ่มชื้น และผิวที่ไวต่อการระคายเคืองได้ง่ายเป็นพิเศษ ดังนั้นสกินแคร์ที่มี Ceramide จึงยังคงเป็นสิ่งจำเป็นที่ขาดไม่ได้ และควรใช้อย่างต่อเนื่องเพื่อเสริมสร้างเกราะปกป้องผิวให้แข็งแรงอยู่เสมอ
- สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ Ratinoids
นอกจากเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพแล้ว กระบวนการผลัดเซลล์ผิวก็เริ่มทำงานได้น้อยลง ทำให้เกิดสิ่งอุดตันในชั้นผิวและทำให้รูขุมขนกว้าง วิธีที่จะช่วยได้ก็คือการเลือกใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ Ratinoids เพื่อช่วยผลัดเซลล์ผิว ทำให้ผิวดูเรียบเนียนและเปล่งปลั่ง
ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงวัยไหน หรือมีสภาพผิวแบบใด หากใครที่กำลังเผชิญกับปัญหาสิวกวนใจ ขอแนะนำสกินแคร์รักษาสิว Provamed Acniclear เวชสำอางที่เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ออกแบบมาเพื่อดูแลปัญหาสิวสำหรับผิวทุกประเภท ด้วยนวัตกรรมดูแล ทำความสะอาด และลดสิวเฉพาะจุด ช่วยเคลียร์ทุกปัญหาสิวแม้ผิวบอบบางเป็นพิเศษ
ช็อปสะดวกผ่านช่องทางออนไลน์, ห้างสรรพสินค้า และร้านขายยาใกล้บ้านคุณ